~ ENTENTE-SPIRITE-FR ~

~ FORUM DE DISCUSSION SUR LA CONNAISSANCE & LA COMPREHENSION DU SPIRITISME ~
 
AccueilPortailRechercherS'enregistrerConnexion
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Derniers sujets
Navigation
 Portail
 Index
 Membres
 Profil
 FAQ
 Rechercher

Partagez | 
 

 OM ou AUM le son universel

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



MessageSujet: OM ou AUM le son universel   Mar 30 Juin - 20:36

J'ai pu recueillir ce site sur le son OM et la pratique.


sur : http://syldefline.chez.com/philoyoga/om.htm

Effets :

Effets vibratoires :
Au : Effets sur la respiration :
- fait vibrer l’ossature de la cage thoracique
- la vibration se communique à la masse d’air enfermée dans les poumons => vibration des menbranes pulmonaires et meilleurs échanges gazeux.
Effets sur les glandes endocrines :
- auto-massage vibratoire des organes, atteintes des tissus les plus profonds et les cellules nerveuses, augmentation de la circulation sanguine.
Les glandes à sécrétion interne sont stimulées (hypophyse, pinéale, thyroïde, thymus, surrénales, gonades.)
Effets sur le sympathique et le nerf vague.
Relaxation et fortification de la musculature de l’appareil respiratoire.
Augmentation de la joie de vivre et du dynamisme
Amélioration de la concentration
Relaxation du corps entier
Harmonisation du psychisme.

M: Fait vibrer les nerfs crâniens.
Contrôle et relaxation de l’appareil respiratoire :
- Relâchement des muscles de l’appareil respiratoire par l’expiration.
Pour que le son soit uniforme, il faut contrôler le relâchement. Si il y a tension au niveau de la gorge ou des muscles de la cage thoracique le son sera saccadé.
Si le son est continu, il y a une maîtrise et un contrôle du relâchement des muscles de l’appareil respiratoire, une élimination des contractions inconscientes et une bonne respiration.

Quelle est l’influence sur le mental de la répétition constante de OM ?
- La répétition constante du OM modèle progressivement le mental et y crée la perception d’une vibration absolue, la perception du SOI.
- Améliore la visualisation grâce à un meilleur contrôle du mental.
- OM occupe tout le champ de la conscience, donc le processus de formation de phrases est inhibé.
- Om ramène le calme.
- Permet de parvenir à un état de conscience qui dépasse la dualité souffrance/plaisir.
MAIS, la répétition seule ne suffit pas, il faut également que le mental se concentre sur sa signification.
Il faut laisser la signification se développer d’elle-même dans le mental et se concentrer dessus. (Expression même de l’Absolu.

Pratique :
- Ouvrir la bouche toute grande, bailler et prononcer un âââââ, laisser la langue s’aplatir tout au fond de la bouche, qui se referme légèrement pour dessiner un o.
Le son devient ââââ teinté de ôôôô.
Ce son naît entre les oreilles, fait vibrer le palais, le crâne et le thorax (poser la main à plat sur le sternum pour ressentir).
- Garder la bouche ouverte et attirer la langue vers l’arrière et le bas pour bloquer la glotte, le son devient mmmm musé, que l’on prononce ng.
Ce ng nasal fait vibrer les ailes du nez, le palais, la boîte crânienne et le thorax..
- Poursuivre en laissant le ng vibrer seul, toujours en gardant la bouche ouverte, puis avec un léger mouvement de la langue vers l’avant le âô se reforme et remplit l’espace autour de soi.
- Fermer la bouche et inspirer en silence par le nez.

Bref le ôm se prononce ici "ong ".
Ce n’est pas un âô suivi d’un ng mais les deux superposés.
C’est en tâtonnant que l’on trouve le "ngâông" correct, celui qui nous convient le mieux.

Que ressent-on?
Le ôm nous emplit intérieurement et s’échappe de partout. Le ôm envahit tout autour de soi, il semble faire vibrer la pièce autour de soi.

OM ET AMEN ?
On a rapproché le OM du AMEN.
Pour certain psychologue le chant du Amen correspondrait à la même pulsion archétypique que Aum et symboliseraient aussi, en fin de prière, le souffle créateur appelé pour exaucer la prière.

J'ai pu lire que OM est le mantra du troisième oeil, autre topic que j'ouvre tout de suite.

Revenir en haut Aller en bas
Lune
membre fidèle & actif
avatar

Féminin
Nombre de messages : 1068
Age : 41
Localisation : le ciel
Date d'inscription : 19/12/2008

MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Mar 30 Juin - 22:11

Merci p'tite mère pour ces infos bien intéressante I love you
Revenir en haut Aller en bas
MAG (admin)
Administratrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2892
Age : 40
Localisation : JURA (39), Aromas
Date d'inscription : 07/09/2008

MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Mer 1 Juil - 13:14

J'ai testé l'autre soir le âââââ, suivi du ôôôôô, suivi du om et du ngâông.
Un ami est arrivé, ma regardé par la fénêtre et ma dit en entrant... Mag, cette fois t'as disjoncté !! geek
Mais non, je lui dis, tu y connais rien... je fais vibrer les nerfs de mon crâne !
Ha ba, ils ont l'air de bien vibrer, il me dit !... Laughing
Grrrr !! il se foutais bien de moi !! J'm'en fichais bien... Même pas mal ! Wink

.......................
Non, sans rire, merci Touli pour ta recherche sur ces sons qui "guérissent". Les Bouddhistes connaissent et ce servent de ces sons là pour leur bien-être depuis la nuit des temps...

_________________
...Mag, Administratrice...
Revenir en haut Aller en bas
http://magali.josserand.7@facebook.com
Invité
Invité



MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Mer 1 Juil - 17:02

ha Mag ! je rigole aussi.

A ne pas faire le soir également. Je l'ai fait tranquille dans ma chambre. Plus tard les petits sont arrivés, je n'ai as arrêté de rire, de chanter, de blaguer. Ils me regardaient avec des yeux tout rond "qu'est-ce qu'elle a mamée ?" on aurait-dit que j'avais fumé la moquette, ensuite impossible de m'endormir, mais j'étais bien.

Drôle d'effet quand même.
Revenir en haut Aller en bas
Egl@ntine
membre fidèle & actif
avatar

Féminin
Nombre de messages : 240
Age : 42
Localisation : France
Date d'inscription : 03/02/2009

MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Mer 1 Juil - 21:14

Merci pour l'info !

Pas évident au départ, surtout que j'ai fini par éclater de rire en essayant de dire "ngâông". drunken

Mais c'est vrai qu'on dirait que ça débloque un truc... Ah le pouvoir des sons, de la musique ........
Revenir en haut Aller en bas
Lune
membre fidèle & actif
avatar

Féminin
Nombre de messages : 1068
Age : 41
Localisation : le ciel
Date d'inscription : 19/12/2008

MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Ven 3 Juil - 23:55

Vous savez que vous pouvez prononcer le son à l'intérieur et non à l'extérieur !!!!!
cela évite certains déboires hihihih !!!!


Lune
Revenir en haut Aller en bas
Lune
membre fidèle & actif
avatar

Féminin
Nombre de messages : 1068
Age : 41
Localisation : le ciel
Date d'inscription : 19/12/2008

MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Mer 21 Avr - 14:28

Je remonte le topic car je refaisais des recherches sur le son "OM"...Le texte ci dessous regroupe ce que nous disions plus haut, notamment sur le son Amen pour les chrétiens...

"OM",... le Mantra des mantras


La Syllabe Sacrée " OM", ou "AUM" symbolise le Son primordial, le Verbe éternel créateur. Source du commencement des temps," OM" contient tout ce qui a été, est, et sera. Il est l’essence de l'univers entier. C'est le Mantra le plus précieux qui soit, le Mantra des mantras.


Le pouvoir de la Syllabe Sacrée

Psalmodié par les plus grands sages de l’Inde et du Tibet, Pranava OM est souvent comparé à la flèche dont la pointe est la pensée traversant les ténèbres de l’ignorance pour atteindre la lumière de l’état suprême. Celui qui connaît OM est le sage véritable. Mais qu’est-ce que la sagesse sinon la capacité de connaître ce qui est au delà des apparences. OM est connu comme le pranava (son du bourdonnement) ou udgita (le chant qui élève). Sa pratique consiste à vivre la vibration fondamentale de l’univers expression de conscience et Conscience elle même. OM est la source de l’existence manifestée. Par le chant approprié de OM apparaissent les manifestations de la conscience profonde, l’infini complexité du processus de création se dévoile et le principe divin se révèle progressivement selon le niveau d’éveil de la personne.

Pranava OM est le Plus important des Mantra du Yoga. Il est mentionné dans tous les textes de l’Inde, (les Vedas, les Upanishads, les textes tantriques), mais aussi dans nombre de cultures son apparition en introduction des grands textes religieux en montre toute l’importance. Précédent la plupart des formules mantriques, OM est omniprésent dans le bouddhisme et l’hindouisme, dans les religions Jaina et Sikhs. "AUM" devenu AMEN dans le judaïsme et le christianisme, nous renvoie à la célèbre formule "Au commencement était le verbe et le verbe était dieu..." Evangile de Saint Jean. On le retrouve aussi en ancienne Egypte sous la forme de "AMON" ou "AMUN", Dans l’Islam sous la forme de AMIN ou ALM (I se prononçant ?ou? devant une consonne). On le trouve aussi chez les celtes. La langue mystique des celtes Irlandais s’appelait Ogham, qui se prononce o-gam, Dans cette écriture sacrée des celtes apportée, selon la légende, par le dieu Ogma (pour les irlandais) Ogmios pour les gaulois. Le mot awen qui se prononce : a-ou-en et dont la traduction la plus proche est : "souffle" etc... Véritable sésame de la porte des secrets, OM conduit à la connaissance la plus haute.

OM est la pulsation de l’univers, la forme sonore de "ATMA" (la Conscience) Maitri Upanishad.

Cependant il ne s’agit pas de croire que le son audible est Dieu car il ne l’est pas. OM est tout et rien de ce qu’on peut imaginer par l’intellect. C’est avant tout l’expérience du sacré. Considérez la pleine lune et le reflet de celle-ci dans une flaque d’eau. Il est évident que le reflet n’est pas la pleine lune. Si vous lancez un caillou dans la flaque la déformation du reflet n’aura pas la moindre influence sur la lune. Cependant son reflet insignifiant est une fidèle représentation de la forme et des contours de la lune. De même "Om" est le reflet de ce qu’il représente, une fidèle indication de la réalité sous-jacente. Comme la flaque d’eau "Om" reflète la forme et la lumière divine. Mais pour celui qui sait écouter, le souffle de silence de "Om" révèlera la Conscience créatrice.

L’expérience de "OM"

"OM" est au delà du son audible. "La syllabe germe" surmontée d'un point et d'un croissant est sonore, par dela la syllabe est l'absolu silencieux. "Celui qui peut entendre le son qui ne sonne pas est délivré du doute" nous dit la Dhyana Bindu Upanishad. C’est pourquoi OM est décliné dans la pratique en trois sons audibles A,U et M. correspondant aux trois niveaux du mental; A le conscient, U le subconscient et M l’inconscient. Un quatrième état (Turya) le transcendantal est symbolisé par ce "Om" imprononçable et inaudible qui contient tout et qui est au delà des trois autres, selon la Mandukya Upanishad.

"A" symbolise aussi l’état de veille. Ce qui est manifesté sous toutes ses formes y compris les plus subtiles (Energie, flux de conscience, espaces des koshas,...). "A" est aussi un son créateur qui matérialise le "Sans Forme" en formes perceptibles à travers les sens. Son d’expansion par excellence, le Big Bang n’était probablement qu’un "A" immense générant cet univers en perpétuelle évolution qui n’en fini plus de s’étendre et de se complexifier. "A" est le son de la connaissance et de la perception de l’existant manifesté. Il concerne tout, le microcosme et le macrocosme.

Il faut noter que phonétiquement le passage de "A" à "U" passe par "O" le son de la globalité. "O" est le contenant de tout ce qui est. En résumé il y a expansion de conscience avec "A" et prise en considération du "Tout", de la globalité avec "AU".
"U" se prononce entre "O" et "OU" . Il symbolise l’état de rêve. Si "A" concerne essentiellement l’extérieur, "U" est plus un ressenti intérieur. Il concerne le pratiquant lui même. Il superpose l’image vibratoire de l’être que nous sommes sur celle de la Conscience Universelle."U" harmonise l’un avec l’autre. Celui qui chante AUM avec ferveur comprend rapidement qu’il n’est pas fondamentalement différent de tout ce qui l’entoure. La nature essentielle de l’homme est profondément la même que celle de tous les êtres de l’univers. Il est lui, il est l’autre, il est toutes choses. En cela AUM est universel. Expérimenter OM est d'ailleurs le seul moyen de le comprendre.
"U" est le son le plus grave qu’on puisse émettre. Proche des infrasons c’est celui que l’on perçoit encore au seuil du silence. Avant de quitter le manteau de surface pour découvrir ce que nous sommes en réalité; silence indicible, intérieur et mystérieux. "U" unifie les centres d’énergies internes du corps et conduit à l’unité.

Le troisième son est "M". Dans la pratique vocale du Mantra la bouche dessine d’abord un cercle puis un point. Les lèvres s’ouvrent sur le "A", puis se rapprochent sur le "U" et se ferment sur le "M". La resonance de "M". dans la tête, favorise la perception subtile du son. Il s’agit là, de goûter le son du mantra. ("Mmmm..." fait le gourmand qui jouit des saveurs d’un plat délicieux). AUM prend alors toute sa puissance. Au delà de la vibration coronale, le souffle résiduel du son porte à la Conscience le substrat vibratoire du Mantra comme une fleur qui s’ouvre au soleil, libérant son parfum. AUM laisse advenir OM, l’Anusvara, le point au dessus du croissant, le son au delà de l’audible."la réalité est un cercle dont le centre est partout et la circonférence nulle part" disait Giordano Bruno. "Concentrez vous sur OM, dans le coeur comme si c’était la flamme d’une bougie de la taille du pouce". Dyana Bindu Upanishad

Pratique vocale
Comme tous les Mantra, AUM n’a pas de pouvoir intrinsèque propre. C’est la combinaison de la voix, de l’écoute et du Mantra qui crée la valeur de AUM. Encore faut-il trouver la qualité vocale, la disponibilité mentale, la verticalité d’assise, la fluidité énergétique du corps, le centrage,... pour donner à la méditation toute sa puissance. La Dyana Bindu Upanishad nous dit "Tel le flux continu d’un courant onctueux et telle la vibration d’une cloche chantez OM et comprenez le véritable sens des Védas". Par la vibration adéquate de la voix et la répétition mantrique, le champ mental cessera d’être le théâtre de la dispersion et se libèrera peu à peu des mécanismes incessants de la pensée. Dans cette disponibilité mentale, chaque cycle du japa (répétition) est l’occasion d’affiner la perception. Les composantes sonores de AUM, apparaîssent peu à peu, complexes et subtiles, jusqu'à rendre la répétition mantrique superflue. Entrez alors en immersion progressive dans le silence. Laissez le contact s’établir, imprégnant vos sens, sans commentaires intérieurs. L’indicible contemplation des chemins de la conscience peut alors commencer.

Dans la méditation rien est figé, tout est mouvement et formes vibratoires. Le pratiquant est d’abord l’Observateur, puis dans le silence qui suit le son, le Mantra libère son énergie créatrice et prend sa forme et son sens. la révélation de la conscience est donnée dans un espace de relation directe, sans commencement ni fin, hors du temps. Conscient de tout et présent à l’expérience, le méditant fini par se résorber à son tour dans l’arrière plan. Dans la vacuité l’union se réalise. Turya, le quatrième état, est alors donné comme un cadeau à ceux qui sont choisis. Le principe Divin est ainsi révèlé au fond du coeur comme un trésor de paix et de bonheur.

Nb/ Bien que donnée parfois en dehors de toute initiation, la découverte de AUM et de ses joyaux nécessite souvent la présence d’un Maître de Yoga. Un guide spirituel qui puisse donner au pratiquant les conseils utiles. Afin de faciliter son travail, ajustant sa voix et vérifiant sa qualité d’enracinement indispensable dans toute pratique spirituelle.

Patrick Torre

Le disque "Universel OM" est considérer comme un standard de référence dans la catégorie Méditation. À obtenir en librairies ésotériques, FNAC ou ici même sur ce site.

_________________
...Lune...
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Mer 21 Avr - 17:53

Oui, merci Lune de faire resurgir le son "OM" car je l'avais complètement zappé et tu as rajouté un texte qui complète ce que j'avais mis plus haut.
Du coup j'ai tout imprimé et je vais essayer d'assimiler le sens de "OM" car quand je lis "il faut noter que phonétiquement le passage de
"A" à "U" passe par "O" le son de la globalité. "O" est le contenant de
tout ce qui est. En résumé il y a expansion de conscience avec "A" et
prise en considération du "Tout", de la globalité avec "AU".
Heu oui !!!!!


Je vais m'appliquer à bien faire le son "OM" j'en bien besoin en ce moment.



(je ne sais sais pas ce qu'il y a à ton écran mais ton message apparaît surdimensionné et complètement à gauche.)

Bisous tout plein.

Revenir en haut Aller en bas
Lune
membre fidèle & actif
avatar

Féminin
Nombre de messages : 1068
Age : 41
Localisation : le ciel
Date d'inscription : 19/12/2008

MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Mer 21 Avr - 18:54

Oui j'ai vu ça .....

Pour le son OM je pense oui que tout dépend de l'intention qu'on y met dans le son aussi, la puissance, la force .... Et si on le répète de manière rapide ou plutot avec lenteur, nous n'aurons pas les memes effets vibratoires.

Ce son est très important dans la relaxation, l'intérioriation, la méditation...Mais il y a aussi la respiration le souffle....En chine on appelle cela le ki ou le qi sinon en Inde c le PRANA....

Le souffle vital, aspect énergétique de l'univers. Avoir conscience du souffle, de cet air qui nous entoure et de le fixer dans notre corps, avec le son OM c une nouvelle porte qui s'offre à nous pour ouvrir le flux énergétique de force vitale et permet donc à une belle ouverture spirituelle de qualité..... Une ouverture spirituelle mais aussi une ouverture au monde à ce qui nous entoure.... Quand on prend conscience de cela, c comme quand on prend conscience de l'au-delà, des Esprits qui nous entoure, ça nous change et nous fait grave avancer.....

BYE Lune

_________________
...Lune...
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Ven 23 Avr - 19:54

Le ki et le prana, sont deux choses différentes. Le ki, c'est la force vitale d'un individu, le prana c'est dans l'air.
Revenir en haut Aller en bas
Lune
membre fidèle & actif
avatar

Féminin
Nombre de messages : 1068
Age : 41
Localisation : le ciel
Date d'inscription : 19/12/2008

MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Mar 27 Avr - 22:13

Ah MERCI Julien de me reprendre là !!



Tu vois je commence tout juste à m'y intéresser, et je vois bien que je suis au prémice.....

Alors si tu y connais plus, n'hésites pas à nous en mettre une tartine ici....


Bisous Lune

_________________
...Lune...
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Mer 28 Avr - 19:11

Petite rectification. Le Prâna est l'essence contenue dans l'énergie vitale. Cette essence est subtile et ne doit pas être confondue avec l'air. L'échange pneumatique de la respiration n'est qu'un mécanisme permettant l'échange du Prâna d'avec le corps subtil. L'échange d'air est au niveau du corps grossier, l'échange du Prâna s'effectue au niveau du corps subtil et des Nadis. (les nadis sont des canaux énergétiques)
Revenir en haut Aller en bas
Lune
membre fidèle & actif
avatar

Féminin
Nombre de messages : 1068
Age : 41
Localisation : le ciel
Date d'inscription : 19/12/2008

MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Dim 2 Mai - 11:53

C très intéressant Julien et je te remercie de nous faire partager tes connaissances dans le domaine.

Donc quand on effectue une respiration, moi je m'imagine de la poussière de lumière blanche entrer dans mon corps, une lumière énergisante qui va rassénérer mon corps ...C à peu près comme cela que mon psy me parle pour me parler de Prana. Quand tu parles de corps subtil, c l'âme ?


bye Lune

_________________
...Lune...
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Dim 2 Mai - 12:42

ha tiens ! c'est très intéressant, je vais visualiser cette façon "poussière blanche" pénétrant mon intérieure et est-ce qu'à l'expiration, elle doit ressortir ? non, je ne pense ça doit rester en nous ???

Quand je prie, les mains ouvertes devant moi, j'ai l'impression qu'un fluide part du haut de ma tête et du bout de mes doigts pour se rejoindre à un point d'horizon ? Tu sais Julien ce que c'est ?

Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Dim 2 Mai - 17:48

Quand je parle de corps subtil, il s'agit de corps énergétique.
Chère Planète, je ne connais pas le phénomène que tu me décrit là.
Revenir en haut Aller en bas
Lune
membre fidèle & actif
avatar

Féminin
Nombre de messages : 1068
Age : 41
Localisation : le ciel
Date d'inscription : 19/12/2008

MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   Lun 3 Mai - 22:48

Merci Julien pour ton explication.

Planète, moi je connais juste une espèce de boule énergétique que je peux avoir en mettant mes mains l'une proche de l'autre...Je pense que c le fluide, l'énergie qui ce dégage ....Je n'en sais pas plus.

BIZZZ

_________________
...Lune...
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: OM ou AUM le son universel   

Revenir en haut Aller en bas
 
OM ou AUM le son universel
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
~ ENTENTE-SPIRITE-FR ~  :: ENTENTE SPIRITE fr :: PRESENTEZ-VOUS... :: LE SPIRITISME :: NDE,VOYAGE ASTRAL, REVES :: MEDUIMNITE :: GUIDES, PROTECTIONS :: ESPRITS, FANTOMES, POLTERGEISTS :: LA REINCARNATION :: VIE ANTERIEURE, AU-DELA :: LE MAGNETISME :: ENERGIE, CHAKRAS-
Sauter vers: