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 sophrologie

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MessageSujet: sophrologie   sophrologie Icon_minitimeVen 27 Avr - 15:25

Bonjour à tou(te)s,

je me suis inscrite à une formation de sophrologie ... je voulais vous en parler ici ...

bien qu'il ne s'agisse pas d'hypnose, je l'ai mis dans ce topic car c'est celui qui me semblait le plus proche ...

je vous mets ici une séance de relaxation (sophronisation) afin que vous puissiez découvrir à quoi ça ressemble Wink



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MessageSujet: Re: sophrologie   sophrologie Icon_minitimeVen 27 Avr - 15:27

voici également un lien intéressant (mais je n'aime pas la voix Sad )

http://www.sophrologie-sante.lu/SophroSante/Pratiques.html
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